5月14日下午,图书馆联合心理健康教育与咨询中心在老机电楼心理第二课堂教室共同举办“书润心田,自洽成长——心理健康教育伴我成长”主题读者对话活动。“书润心田,自洽成长——心理健康教育伴我成长”主题征文活动获奖学生分享了参加主题征文活动的写作感悟和阅读收获,讲述书籍如何影响自我对心理问题的认知、应对方式以及对个人成长的促进作用,以期引导更多青年学子把阅读作为一种生活方式,在书中找寻勇气和力量,提升个人综合素养,探索大学生心理健康之路。
活动现场,心理健康教育与咨询中心杨诗琦老师谈了自己的感受。她说,主题征文活动获奖作品不仅展现了大家对书籍的深度思考,更让我们看到文字如何化作温暖的力量,抚慰着每一颗年轻的心。杨老师希望同学们保持良好的阅读习惯,让书籍照见我们内心的柔软与坚强,也照见成长路上的迷茫与坚定,让书籍滋养疗愈心灵。
活动现场,2023级物联网应用技术2班潘仕校同学自告奋勇与大家分享了阅读经典作品《蛤蟆先生去看心理医生》的体会。他说,书中提到的“儿童自我状态”“成人自我状态”“父母自我状态”,让其开始审视自己的情绪与行为模式,试着以“成人自我状态”去客观分析问题,正确认识得失成败。而这种改变,正是书籍带给内心的力量。
“《简•爱》不仅是一部文学经典名著,更是一面镜子,照见我们内心深处对平等、自由与爱的渴望。它提醒我们,人生的价值在于追求真正的自我,在于坚守内心的信念。让我们以简•爱为榜样,在人生的道路上,勇敢追求平等与尊严,书写属于自己的精彩篇章!”征文活动一等奖获奖学生2024级新闻采编与制作2班胡湘瑶同学热情洋溢分享了她阅读《简•爱》的深刻感悟。
2024级商务英语2班王可君和2024级电气自动化技术1班陈一夫同学不约而同分享了阅读名著《小王子》的感受。书中小王子对玫瑰的爱,对狐狸的驯养,让我们明白每个人都是独一无二的,每个人都有其独特价值,保持真诚,才能收获真正的友谊。
“在写作这篇征文稿件时,我回顾了自己从初中到高中的成长历程。在书籍中汲取力量,在心理健康教育课上学到知识,成为我面对困难的精神支柱。此外,通过整理心灵书单、参与读书交流会,我发现心理健康教育与每个人的生活息息相关。”2024级大数据与会计5班王婷同学侃侃而谈,她表示,通过阅读、写作和参与读书交流会,有助于提升对心理问题认知。
“非常荣幸作为获奖代表在此发言,感谢组委会的专业与用心,让每一篇文章都得到了应有的尊重,也让我们有机会在文字的海洋中抒发感情、探索自我。我深知,这次获奖不仅是对我个人的鼓励,更是对所有关注心理健康、勇于表达自我的同学们的肯定。我希望这次活动能够成为一个契机,让更多同学关注心理健康。”最后,2024级酒店管理与数字化运营4班董艳芬慷慨激昂地分享了参加本次主题征文活动的收获与感动。
同学们纷纷表示,参加读书月主题征文活动不仅是一次写作练习,更是一次心灵探索与成长之旅,与书为友,在阅读中认识自己、接纳自己、超越自己!阅读经典书籍,可以同学们更加深刻地认识和理解心理健康教育伴成长的意义,对于营造更加乐观进取包容和谐的校园书香氛围具有积极的推动作用。(图书馆 曹小芳供稿)