《好书速递》第十五期【心理学（心理过程、心理状态）】（2019年3月18日—3月24日）
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好书速递1
【书名】你当善良 且有锋芒：外交官爸爸和孩子说的话
【作者】[英]查斯特菲尔德著
【索书号】B821/6414
【出版者】江西美术出版社
【内容提要】
本书是英国在鼎盛时期的一个贵族查斯特菲尔德伯爵写给儿子菲利普·史达纳布的封信。本书选取了其中55封，并将其分为八个大章，从学习知识、懂得教养、优雅品性、认识自我、善良且有锋芒、弱小却敢竞争、与人友善赢得助力、让心灵有永葆青春的力量等八个方面着手，讲述一个父亲对成长中孩子的循循善诱，分享他几十年的人生经验。从中我们可以体会到，这些金玉良言就是一个青少年如何成长，变得优雅、有教养，成为传统绅士，同时也能够成为一个对社会更有用的人。
查斯特菲尔德伯爵（1694—1773），是18世纪英国著名政治家、外交家及文学家，曾就读于剑桥大学，后游学欧洲大陆，1714年回到了英国，并开始其政治、外交生涯。1726年，继承爵位，进入上议院。1728年，出使荷兰，1745年任爱尔兰总督，1746—1748年间成为英国国务大臣，表现出了杰出的政治才干，备受当地人民的爱戴。后来由于身体不佳，他开始慢慢退出政坛。他与同时代的文学家波普、艾略特、爱迪生、斯威夫特等过往甚密。
好书速递2
【书名】心若从容 便是优雅
【作者】张其姝著
【索书号】B821/6416
【出版者】现代出版社
【内容提要】
张其姝继百万畅销书《心若淡定，便是优雅》后的另一本心血之作，这是一本送给现代女性的心灵洗涤书，是一剂抚慰伤痕的良药。现代的女性，大多都存在生活与工作的双重压力。我们的前路虽然漫长，脚下虽然布满荆棘，但痛苦不会永无止境。捱过这含泪吞声的片刻，便是步步生花的荣光。内心的从容，能让我们淡然面对一切苦难。多读读几本好书，多认识几个有趣的朋友，多计划几次有深度的出游……
我们的人生，就是一场冷暖自知的修行。到最后，我们都会变得更好，哪怕未尝所愿，也是心如菩提。我们的人生是一场浩大的奔赴，也是冷暖自知的修行；是一次单枪匹马的行走，也是投石问路的求道。到最后，我们都会变得更好。
张其姝，文学硕士，曾留学德国。喜欢一切旧的东西，尤其古字古文。曾出版百万畅销书《心若淡定，便是优雅》，以及《不曾爱过，怎会懂得》。
愿花好，愿月圆，愿千里婵娟……
好书速递3
【书名】别在动脑子的时候动感情
【作者】刘斌著
【索书号】B821/6420
【出版者】吉林文史出版社
【内容提要】
刘斌著的《别在动脑子的时候动感情》分享了在生活中获取幸福的秘密，以及在职场中游刃有余的策略。帮助读者调整心态，克服负面情绪，培养健康的心理，指导读者从容规划职业生涯，从角色定位、人际关系、办公室恋情、生活与工作的关系多方面入手分析，如何巧妙地处理各种生活困境和职场难题。
刘斌著的《别在动脑子的时候动感情》深入剖析大众头疼的负面情绪，给出切实可行的开解之法，本书不仅从生活中的细节入手，而且从职场中的专业深入浅出，让读者收获一个丰富的人生。现实中，太多触手可及的成功却毁在一时冲动之下。怎么在痴心妄想中刹住车，保持最冷静的心态面对一切？本书会教你如何在理性和感性中做好抉择。
不要让将来的你讨厌现在不理智的自己，管好情绪，就管好了自己的整个世界。学会理性让你不会活得太累，让我们用两天时间看完这本书，还一个不纠结不后悔的自己。
刘斌，出版人，曾受邀担任多部畅销书籍主编、策划人。徜徉文字世界多年，既爱诗词的婉转唯美，又爱名句的醒人深思。近年来组织策划多本畅销书，多以经管励志，人性哲学为题，擅以文字来书写乱世浮华，尘埃人生。
好书速递4
【书名】所谓情商高，就是会做人
【作者】刘斌编著
【索书号】B821/6421
【出版者】西安出版社
【内容提要】
本书是一本心理励志类体书，全文通过十章一百节，数百个案例来讲述为人处世之道，以及高情商的重要性。通过本书你可以深刻认识到一个人如果只有高智商没有高情商，他只能靠出卖自己的聪明才智和专业技能来获得适当的报酬，从而求得生存，但总会有那么一个阶段，你的事业再难取得大的突破，而你自己也会渐渐感到力不从心。这说明靠专业或许你能谋得一个让人羡慕的职位，但是要有自己的事业，你就得有高情商，懂得做人之道。如果你的周围的朋友都肯支持你走上人生的一段关键的道路，便胜过了你个人多年甚至终生的辛苦辗转与挖空心思。
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【书名】人生只需讨好自己：伊万卡.特朗普的人生准则
【作者】姜雪晴编著
【索书号】B821/6435
【出版者】北京联合出版社
【内容提要】
伊万卡.特朗普是白宫顾问、纽约房地产巨鳄特朗普集团前副总裁，作为全球瞩目的女性之一，她的成功不仅得益于她的家族，更在于她自己的不断奋斗。在本书中，伊万卡·特朗普不仅讲述了自己的人生历程，还表达了她对生活、工作、人生的态度和准则。她鼓励年轻人要忠于自己的内心，要通过激情、自信、灵感获得成功，要做自己的靠山。书中用详细的笔墨讲述了知名青年女性至今的历程。这也是一本女性励志读物，全书讲述她作为女性对于工作、生活的看法，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地主动参与对话讨论，说出自己的想法。她还为女性提出了如下成功密码，激励女性勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。她认为，没有人会永远做你的靠山，人生路得靠自己走出来。
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【书名】孙子兵法的心理智慧
【作者】蔡万刚编著
【索书号】B821/6430
【出版者】中国纺织出版社
【内容提要】
蔡万刚编著的《孙子兵法的心理智慧》从心理学的角度全面解读《孙子兵法》，并提炼出适用于今天的心理策略，旨在帮助读者制定策略，轻松交际。语言通俗流畅，内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨。相信读罢此书，你一定能一步一步走向成功。
孙子兵法的心理智慧《孙子兵法》，是我国古代流传下来的最早、最完整、最著名的军事著作，是中国古代军事文化遗产中的璀璨瑰宝，是人类取之不尽、用之不竭的谋略宝库。 本书在《孙子兵法》的理论基础上，将战争谋略与人生智慧结合在一起，借古论今，做到了译文通俗易懂，理论要点突出，兵法商用，案例并举，是一本实用性很强的知识性读物，希望对广大读者有更好的指导作用。
蔡万刚，上海社会科学院经济学博士、东华大学管理学博士，澳门城市大学特聘教授、南京师范大学特聘教授，华东师范大学新沪商研究院副院长，上海企业竞争力研究中心特聘研究员，多家上市公司特聘顾问，研究方向：企业竞争力、总裁领导力、中层领导力、校长领导力、班主任领导力、创新模型理论与实践等。
好书速递7
【书名】先生的课堂：跟丰子恺品心灵
【作者】夏青著
【索书号】B821/6436
【出版者】中国华侨出版社
【内容提要】
这个时代需要一种清新淳朴的洗涤，洗去繁盛浮华背后的喧嚣，洗去灵魂中潜藏的躁动不安，大师们正是这样一种存在。他们人格中的至真至善至美，他们历经岁月沧桑的真知灼见，穿过漫长岁月仍然熠熠生辉，足以照亮当下人心。本书以丰子恺先生的经历和相关著述为蓝本，提炼其在艺术造诣、生活情趣、为人处世等方面的智慧，给当下的你以启迪。丰子恺，光绪二十四年生，曾留学日本。丰子恺是中国现代画家、散文家、美术教育家、音乐教育家、漫画家、书法家和翻译家。丰子恺被学术界称为生活的居士、艺术的斗士，他的画作雍容恬静，涵盖人间百态，他对生活秉持童心佛性，洞悉人生而又宽容达观。日本汉学家吉川幸次郎曾评论丰子恺：“如果这时代要想找陶渊明、王维那样的人物，那么，就是他了吧。”
丰子恺的漫画，在那个时代，为什么能获得如此多人的热爱？除了他画里蕴含独特的思想性之外，更重要的是他的责任感，他把心与民生融在一起，与人类生存融在一起。没有丰子恺，中国的漫画至少在那个年代不会进步那么快，他以如此简练的笔法创造一类门派，成为一代鼻祖，中国唯此一人。丰子恺的漫画应该说是文学艺术的一种独特容器，他的容器里盛的是善念、慈心和仁义，而这些恰恰是人类灵魂深处的东西，是任何朝代任何社会都不会被淘汰的东西。丰子恺在应林语堂之邀谈论自己的绘画时说：我不喜欢纯粹的风景画和静物画，我也不喜欢钻进古人堆里不出来……我希望我的绘画中有人情味和社会问题，我希望我的绘画是文学方式的另一种表态。其实这就是丰子恺与他同时代绝大多数画家的区别。他极度讲意、讲趣，不仅笔墨当随时代，思想和人文关照更是当随时代。丰子恺自己也说：作画好比写文章，哭的时候全力去哭，笑的时候全力去笑，我读书喜欢读与人生根本问题相关的书，我画画也喜欢画与人生问题相关的画。俞平伯曾这样赞扬：他的画实是中国一创格，既有中国画风的萧疏淡远，又有西洋画法的活泼酣恣，他的画是无字的散文，无声的诗歌，是牵动人思想行走的小说。
好书速递8
【书名】你不要只在朋友圈里过得好
【作者】苏今著
【索书号】B821/6444
【出版者】中国华侨出版社
【内容提要】
对于朋友圈，你要既能风光入世，亦能清淡出尘。
知名情感主播、畅销书作家小北曾说：真正过得好，就是你有这个资本发朋友圈，也有这个资本逃离朋友圈。换言之，就是你既能风光入世，亦能清淡出尘。
活在自己的幸福里，做回真实的自己，才是真正愉悦的人生。
不再一直羡慕他人，不仅仅活在他人的认可里，才能拥有属于自己的真实幸福与快乐。任何活给别人看的日子，都是对自己的辜负。
成熟的人，一个人消化生活的一切。
有些事，只能一个人知道，不适合向全世界炫耀。总有一天你会明白：委屈要自己消化，喧闹要学会看淡，故事也不必逢人就讲。
朋友圈没错，该审视的是你的人生观。
我们的眼界与生活，都不该只是朋友圈那样窄。
我们可以看更远的天空，追更美的梦。
我们可以认真审视自己的生活，重新找到热血的沸点。
我们可以珍惜更真实的情感，珍视镜头之外的微笑与拥抱。
我们可以不必再比较，找到真正想要的人生。
生活有那么多的好，不要只在朋友圈里过得好。
好书速递9
【书名】舍与得的人生智慧课
【作者】陈伟编著
【索书号】B821/6459
【出版者】中国纺织出版社
【内容提要】
在人生的旅途中，我们会面对无数的挫折与磨难，并且往往会在得与舍之间犹豫、烦恼。舍得是一种超然从容的人生态度，是一种智慧的人生境界。陈伟编著的《舍与得的人生智慧课》以朴实的内容，分析出“人生贵在敢于舍得”的原因，并指导我们既拿得起又放得下，不要让纷扰的世界牵绊住我们的内心，让我们的付出掷地有声，让我们的人生无怨无悔。人生时刻都在面临取与舍的抉择，取是一种态度、一种选择、一种进取的力量；舍是一种明智、一种妥协、一种放下、一种豁达的心胸，一种和为贵的理念和懂得吃亏的智慧。取舍就是善于在得与失之间做出正确的选择，在忍让与包容中保持平衡的心态，在拿与放之间把握人生的脉搏。善于取舍的人比平常人多一分执著，也更多一分睿智。
陈伟编著的《舍与得的人生智慧课》带你领略取舍的学问、取舍的规则、取舍的技巧、取舍的策略，教你掌握有关财富、爱情、健康、家庭、职场、社交、处世中的取舍之道，让你拿得起、放得下，做一个更加幸福的人。
好书速递10
【书名】羊皮卷里的幸福秘诀
【作者】李世强编著
【索书号】B821/6471
【出版者】北京工业大学出版社
【内容提要】
在很久以前，当没有纸张的时候，人们会把文字记录在羊皮上，并且做成一卷一卷的。因为羊皮不容易腐烂，因此可以一直流传下去，这样，就形成了现在这部书所要介绍的至关重要的东西——羊皮卷。人们把感悟和经历一一记录在羊皮卷上，以供身边的朋友或同样行走在这条道路上的人能够少走弯路，同时也能起到提醒自己的作用。所以，古时人们在羊皮卷上会记录很多故事和人生哲理，现在看来，这些东西都是巨大的财富。本书就是汇聚了古老羊皮卷中那些最让人受益的人生哲学，涵盖了时代不断进步给人们带来的新的思考方式和经历，将它们凝结和整理到一起，让每一位读者都能够在阅读中获得智慧和人生启迪，在羊皮卷中寻找到通往幸福的哲学思想。
通过阅读羊皮卷，希望每一位读者都能为自己的心灵做一个按摩。人生在世，不只是生活在物质的世界中，同时也需要在心灵的世界中得到提升。要提升心灵的世界，就需要不断改善自身的行为，而所有的改变都源自于自省与思考。如果没有借鉴前人的经验，而通过自身四处碰壁来获得感悟而进行改变的话，无疑会走很多弯路，会让自己变得满身伤痕。人生本就只有匆匆数十载，哪儿经得起那么多知错以后的改变？不妨站在前人的肩膀上，来提升自身的内心世界。每个人的人生都犹如一本书，一本一生只能读一次的书。不过，当在你细细品读自己这本书时，不妨也多读读别人的故事，吸取或借鉴一下前人的经验教训，让那些本不应该犯的错误与自己擦肩而过，让自己的道路走得更加顺畅一些。这样，我们就能更好地把握好这仅有的一次人生，书写出更加华美的人生篇章。